Linedance

Der Bewegungstanz ist die beste Gymnastik und dabei nicht an einen Partner gebunden. Man bewegt sich zur Musik und verbindet dies gleichzeitig mit Gehirnjogging.

Wann: Jeden zweiten Dienstag: 16.00 - 18.00 Uhr.
Wo: Eintracht-Stadion im Hockeyheim, Eingang Guntherstraße 4
Tanzlehrer: Axel Bönsch
Kontakt und Info:  U.Schaefer  Abteilungsleiterin  Tel.: 0531 - 13412

Die nächsten Termine in 2025: - 14 Oktober - 28 Oktober - 11 November - 25.November - 9.Dezember - 23 Dezember

Wassergymnastik

Bei der Wassergymnastikt bewegst du dich in einer fröhlichen Runde zur Musik im Wasser. Dabei werden dann ganz nebenbei die Gelenke entlastet, Muskeln gelockert und gedehnt und dein Immunsystem gestärkt.

Wann:
Gruppe 1: Dienstag 19.00 - 19.45 Uhr
Gruppe 2: Dienstag 19.50 - 20.35 Uhr
Wo: Schwimmhalle der Otto-Bennemann-Schule (Ina-Seidel-Schule) Blasiusstr.5 / Zugang und Zufahrt über Celler Straße 106.
Trainerin:  Nicole Lisson-Rotkamm
Kontakt und Info: Sportwartin Sabine Hecht oder Ulla Schaefer(Tel.: 0531 - 13412).

Nordic Walking

Du suchst nach Bewegung im freien mit Gleichgesinnten und ganz viel Spaß ohne Leistungsdruck?
Dann bist du hier genau richtig!
Bei Sonne, Wind und Nässe wird unser Immunsystem gefordert und gestärkt. Wir steigern unsere Ausdauer (Herz). Rücken- Knie- und Hüftprobleme können reduziert werden, denn mit dem richtigen Einsatz der Stöcke wird die Körperbewegung rund und locker. 

Wann:         Montag  10:30 Uhr (ca.75 Min)
Wo :            Eintracht Stadion - Parkplatz 2 - am Clubhaus Tennisabteilung                           
Leitung:     Sabine Hecht

Kontakt und Info: Sportwartin Sabine Hecht oder Ulla Schaefer(Tel.:0531 - 13412).
Hinweis: Je nach Wetter umrunden wir den Ölpersee oder nutzen das Stadionrund. Wer bei uns schnuppern möchte, ist herzlich willkommen.Stöcke zum Ausprobieren haben wir vorrätig.

Yoga

Wir sind zurück im Begegnungszentrum Gliesmarode. Es ist der schönste Raum mit viel Fensterfront , Parkett und Fußbodenheizung. Ideal um Yoga zu genießen.  Die Teilnehmeranzahl ist  begrenzt!    Deshalb bitte zum Schnuppern unbedingt vorher anmelden!

Wann:     Donnertag: 14. - 15:15Uhr
Wo:         Begegnungszentrum Gliesmarode - Am Soolanger 1a
Übungsleiterin: Christel Leonard

Kontakt und Info: Sportwartin Sabine Hecht oder Ulla Schaefer(Tel.:0531 - 13412).
Hinweis: Teilnahme nur mit Anmeldung und Absprache

Wirbelsäulengymnastik

Die Wirbelsäule wird gekräftigt und die umliegende Muskulatur gedehnt und entspannt. Außerdem tragen auflockernde Spiele in einer fröhlichen Runde dazu bei, Körper und Seele auf das bevorstehende Wochenende vorzubereiten.

Wann:  Freitag: 16 - 17 Uhr
Wo:      Kleine Turnhalle der Nibelungen Realschule    Ortwinstr. 2   
Trainer/in: Ulla Schaefer und Eleonore Berkefeld (im Wechsel)

Kontakt und Info: Sportwartin Sabine Hecht oder Ulla Schaefer(Tel.:0531 - 13412).

Unser Freizeitangebot ist vielfältig und abwechselungsreich. Es findet jeweils einmal im Monat statt.
Eine Vorschau auf die kommenden Aktivitäten unserer Abteilung findet man auf dieser Seite.
Sei dabei, mach mit und nutze unsere  Kombination aus Sport und Geselligkeit!

Hier gehts zur Fotostrecke Sicherheit im Alter

Demnächst geplante Termine

Anmelden und Infos bei Thomas Koch  Tel: 0531 - 74208